残疾人中，有精神残疾，有肢体残疾。有很多人总是退缩，寻找别人的同情与帮助。也有许多人相反，像我国的刘涛，桑兰与史蒂芬.霍金......，他们都是坚强地去面对困难。
在我的脑海中，刘涛与桑兰的印象最深。在刘涛５岁那年，失去了双臂，他很坚强地去面对。他试着用脚去翻书、吃饭、刷牙、洗脸、写字......。冬天，天寒地冻，刘涛在这样的季节里，脚上经常划出一道道口子，血从口子里滚下来。夏天，刘涛在这闷热的天气里，经常累得大汗淋漓，汗水从头发中涌下。功夫不负有心人，刘涛终于可以用脚来面对一切了。
桑兰，是我国女子体操队中最优秀的跳马队员。她在一次试跳的时候，摔了一跤，经医生治疗，发现她颈脊椎骨骨折。桑兰听了这一消息，并没有掉一滴眼泪，而是坚强地去面对。她不怕困难，从做一些简单的动作开始，可她还是累得满头大汗，气喘吁吁，但她并不退缩。
残疾人，都这样坚强，顽强地与困难作斗争，那我们为什么不能呢？在生活中，在学习中，我们都要勇敢地面对困难与挫折！