从前，有一只小蚂蚁，她有一个好听的名字叫“沙兰”。 她的个子在兄弟姐妹中是最矮小的，所以蚂蚁们都叫她“小矮子”。
沙兰听到了很伤心，就整天呆在家里，不让人进来也不出去玩。爸爸妈妈问她：“你为什么整天呆在家里，不出去玩呢？”沙兰回答说：“其他蚂蚁们都说我是小矮子，我没脸出门。”
一天晚上，小蚂蚁迷迷糊糊地睡着了。她看见一位仙女，手里拿着一根魔杖，对她说：“我知道你是一只善良的蚂蚁。”说完，仙女就用魔杖朝她一挥，又说：“要是你想变大，你就念咒语‘变大、变大’， 要是你想变小，你就念咒语‘变小、变小。”说完，仙女就消失了。
第二天，沙兰醒来了，她看见太阳已经挂得高高的了。 她拿着皮球到公园里去玩。走过一条小路，看见一只小蚂蚁在流浪。沙兰很喜欢这只小蚂蚁，就想和这只小蚂蚁玩皮球。 那只小蚂蚁说：“我饿得没力气了，我哪能玩球呢？”忽然，沙兰想起了小仙女的话。她就说：“你放心，我会帮你找吃的。”说完，她就爬进了一间大房子里，来到了一张大桌子下面。因为桌子太高了，沙兰只好念咒语：“变大、变大”，她就渐渐地长高长高，长得刚好是桌子的高度。沙兰看见桌子上有一只烤鸡，还有啤酒、水果。沙兰就掰下一块鸡肉，又念咒语：“变小、变小”，她马上变小了。 沙兰马上把鸡肉给小蚂蚁吃，鸡肉吃完了。小蚂蚁拍拍圆圆的肚子，感激地说：“谢谢你！”她们就一起高高兴兴地玩球了。
后来，沙兰和小蚂蚁成为了最好最好的朋友。